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mercoledì, novembre 17th, 2010 | Author:

Dunque, sedute sempre piú sensibili alie esigenze del nostro corpo, ma non solo. Fisioterapisti ed esperti in discipline psico corporee hanno trovato nuovi esercizi e massaggi studiati per essere praticati in ufficio sedie design. Mentre l’aromoterapia suggerisce essenza di limone o di té verde per migliorare la concen trazione. A toglicre dubbi anche ai piú proni stakanovisd, diversi studi hanno dimostrato che chi non si occupa della salute finisce per pesare sul hilando dello Stato e dell’azienda in cui lavora.

lunedì, novembre 15th, 2010 | Author:

Per evitare l’apologia della sedia cominciamo con le lodi dello stare in piedi. Quando siamo alia scrivania da un po’ e ci viene voglia di alzarci, dice Cristina Spreafico, esperta in terapie psico corporee del centro Livet di Milano, é un segnale salutare del corpo, ci suggerisce di cambiare posizione ed é bene assecondarlo. Cambiare posizione quando si avverte uno siato di disagio, anche leggero, evita che fastidi modesti si trasformino in patologie piü gravi. L’homo erectus ha cominciato a muoversi su due zampe sedie ufficio anziché su quattro; con l’homo sapiens, 35 mihoni di anni fa, abbiamo acquisito le caratteristiche soniatiche attuali, ora stiamo per avvicinarci a un’altra fase, quella dell homo sedens.